Destralhar como forma de Des-Coberta

25 agosto 2017

Será que o processo de Destralhar nos permite Des-Cobrir quem somos? 😊

A ligação pode parecer estranha ao início, mas a verdade é que as nossas tralhas dizem muito sobre nós.

E não são apenas tralhas físicas, os compromissos, os hobbies, as relações que nos fazem mal... são tralhas que ocupam espaço na nossa mente e no nosso coração e nos impedem de vivermos outras coisas.

E então como podemos iniciar este processo?

Através da Academia de Descoberta Pessoal da Sofia, onde eu irei dar um dos módulos.
Funcionará em modo totalmente online, portanto cada um participará no horário que lhe for mais conveniente. Apenas irão assistir às quartas-feiras a uma sessão live online, em que serão respondidas todas as vossas dúvidas. Esta sessão acontecerá no grupo fechado de facebook da Academia e será efectuada pela Sofia, à excepção deste módulo, em que serei eu a responsável pela sessão.

No vídeo explico tudo isto, mas a Academia tem início em Setembro e termina em Novembro. Podes inscrever-te apenas num mês, consoante os temas que achares mais interessantes, ou no trimestre. Caso te inscrevas no trimestre tens direito a este módulo bónus, dado por mim.

Um módulo com exercícios potentes que nos ajudarão a Des-Cobrir quem somos através de processos de Destralhar.

As inscrições fecham já na próxima semana! Gostava muito que me acompanhasses nesta aventura!

Se quiseres saber mais, espreita o vídeo:



Toda a informação sobre a academia aqui: https://sofiadeassuncao.com/academia-des-coberta-pessoal/

Agradecer ao querido mês de Julho

16 agosto 2017

O mês de Julho foi ma-ra-vi-lho-so!!

No dia 15, tivemos o evento na biovilla que foi lindo e penso nele até hoje. Incrível como conseguimos juntar cerca de 300 pessoas em torno deste movimento que é o zero waste. Confesso que adoraria repetir por outros sítios do país.



Estive de férias no meu querido Alentejo que adoro como sempre!


Deixei o Alentejo e fui só ali a Lisboa.
No dia 19 de Julho, foi a vez da Maria Granel. Adoro esta loja desde o 1.º momento em que abriu! Sempre "invejei" as lojas a granel estrangeiras e mal sabia que íamos ter uma assim no nosso país. Felizmente desde a abertura da Maria Granel (Novembro de 2015), muitas lojas a granel têm aberto em Portugal.
Foi óptimo voltar à loja e conhecer algumas pessoas com quem só me cruzo pelas redes sociais. Fui muito bem recebida pela Eunice e por toda a equipa e, claro, por todos os que estiveram presentes na conversa.
Para quem não esteve presente podem ver o vídeo na página Zero Waste Portugal.




No dia 22, foi a vez da Toca do Granel, o meu local predilecto para fazer compras a granel no Porto.
Começamos com um workshop sobre Desperdício Zero, em que falei da Bea Johnson e de como tudo começou. Depois foi tempo de partilhar as minhas dicas.

A seguir, falamos de desperdício têxtil, da indústria do fast fashion e de upcycling. Este workshop afinal foi também realizado por mim, pois a Ana Coelho da Circular Economy teve um imprevisto e não pode estar presente!

Obrigada à Lanne pela foto


É incrível, como andamos sempre a correr e nos esquecemos de agradecer.
Sei que o blog se chama "Ana, Go Slowly", mas ultimamente, a minha vida tem sido tudo menos slow. Foi a única forma que encontrei de conciliar as minhas paixões, com a minha vida e o meu trabalho. Sei que é uma fase e estou a fazer tudo por tudo para abrandar e colocar tudo em ordem.
Nestes últimos meses, a minha casa e a minha vida têm sido tudo, menos minimalistas. E não há problema nenhum com isso. Não devemos ser demasiado duros connosco.

Preciso de voltar a colocar tudo em ordem e de destralhar: todas as divisões da minha casa, a minha roupa, a minha agenda e a minha mente.

Estou a elaborar um plano para o fazer nas próximas semanas. Quem me acompanha? Querem vídeos no instagram? Posts no blog? Como preferem?